문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 에어로빅 (문단 편집) == 설명 == 우리나라에는 [[1975년]]에 들어왔으며, [[1980년대]]에 널리 확산되었고, [[대한민국]]에서는 [[1995년]]에 [[http://www.aerobics.co.kr|한국에어로빅협회]](Korea Aerobic Federation)가 만들어지면서 본격적으로 유행했으며 서양에서는 에어로빅 관련 영상과 비디오가 1980년대부터 90년대 초까지를 풍미했다. [Youtube(TIfAkOBMf5A)] 주로 경쾌한 [[음악]]을 틀어 놓고 이 음악에 맞춰 춤을 추는 것과 비슷한 유산소 운동을 하는 방식이다. 복장은 움직이기 최대한 편한 복장을 착용한다. [[남성]]의 경우에는 올림픽 [[기계체조]] 복장과 동일하며, [[여성]]의 경우는 [[레오타드]]와 유광 [[타이츠]]를 착용한다. 대중 가요의 안무를 에어로빅 식으로 하여 음악적 즐거움과 동시에 유산소 운동을 통한 건강을 찾는 경우도 있다. 육상 선수였던 [[장재근]]이 2023년 3월에 [[진천선수촌]] 촌장에 [[https://sports.chosun.com/news/ntype.htm?id=202302240100170740022360&servicedate=20230223|부임한 후]], 팀워크 및 정신력 강화의 일환으로 새벽 운동을 [[https://www.segye.com/newsView/20230509518769/?UA=PC|부활시켰다]]. 선수들은 [[http://thespike.co.kr/news/newsview.php?ncode=1065570069062509|새벽 6시에 기상]]하여 에어로빅 및 산책을 한다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기