미나리
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참고하십시오.1. 개요[편집]
미나리목 미나릿과 미나리속 여러해살이 풀. 주로 동아시아에서 재배한다. 미나리를 재배하는 논을 미나리꽝이라고 한다.
20~50cm 정도 길이로 자라며, 꺾어 보면 줄기 속은 비어 있다. 7~9월에 하얀 꽃이 핀다.
2. 이용[편집]
특유의 향 때문에 생으로 먹거나 각종 요리에 쓰인다. 특유의 탄성이 있어서 다른 나물과는 달리 식감이 은근히 쫄깃하다.[1] 이 때문에 유부주머니 같은 요리에서 속을 채운 뒤 입구를 봉하고 또한 먹을 수도 있는 끈으로도 많이 쓰인다.[2] 주로 무쳐서 나물로 해서 먹거나, 생선 등을 이용한 탕, 국 요리의 비린 맛을 제거하는 데 많이 사용한다. 그야말로 한국 요리의 허브.
조선 궁중 요리 중에는 데친 미나리로 소고기나 계란지단을 돌돌 말아서 초고추장에 찍어 먹는 미나리강회가 있는데, 한식조리기능사 실기에도 나오는 레시피이다. 미나리 향이 원체 강해서 초고추장의 강한 향에도 밀리지 않고 되려 초고추장을 이길 정도. 새콤한 초고추장의 맛과 잘 어울린다. 삼겹살과도 잘 어울리는데, 구운 삼겹살에 생 미나리를 둘둘 말아 먹는다. 봄철 미나리와 삼겹살은 별미다. 대구 근교, 경남 지역에 가면 봄철에 새로 난 햇미나리와 삼겹살을 파는 가게들이 있는데, 생산량이 많지 않고 짧은 기간 동안에만 먹을 수 있다는 이유로 지나치게 비싸게 받는 데다가 비위생적으로 다루는 집도 있어 문제가 되기도 했다.
미나리로 전을 부치기도 하는데, 물기도 많고 향도 강해 호불호가 갈린다. 그리고 만들기 까다롭다. 그리고 고수를 싫어하는 사람이 있듯이 미나리를 싫어하는 사람들도 꽤 있다. 대부분은 향이 좋긴 한데 너무 강하다고 느끼거나, 또는 애초에 향이 있는 음식이나 나물을 싫어하는 사람들이 거부한다.
논처럼 물을 대어 기르거나 아예 무논에다 기른다. 무논과 비슷한 습지에 미나리를 기르는 곳을 미나리꽝[3] 이라고 한다. 이곳은 말 그대로 습지나 다름없기 때문에 거머리 등이 붙어서 오는 경우가 많으니 주의해야 하며, 농약도 많이 치는 편이므로 잘 씻어서 먹을 것.
미나리꽝이 아닌 일반 밭에서 자라는 미나리는 '돌미나리'라고 달리 부르며, 미나리꽝에서 키운 물미나리보다 작고 식감이 질긴 대신 향이 더 강하다.
미나리는 벌레와 질병에 저항력이 강하고 생명력이 끈질기며 물을 정화할 수 있기 때문에, 전근대에 미나리꽝은 지금의 하수처리장 같은 역할도 겸했다. 오폐수를 집의 미나리꽝에 버리거나, 마을을 가로지르는 하천이 큰 강으로 이어지기 전에 미나리꽝을 거쳐 가도록 해서 오폐수를 버리면 물을 따라 죽 흘러가다 미나리꽝에서 정화된 후 나가는 식.[4]
3. 여담[편집]
- 어원은 미- + 나리(물에서 자라는 나리/나물)이다. 여기서 '미'는 본래 '물'을 뜻하던 고대 한국어 어휘로, 미추홀 등의 예시에서 찾아볼 수 있다. 현대 한국어에서는 사실상 이 단어에서만 살아남아 있다. 첫 음절이 '물'을 뜻한다는 점은 《향약구급방》을 통해 문증된다.
- 동아시아가 원산지이지만 아메리카에서도 자라는데 이는 재첩과 같은 다른 몇몇 생물처럼 화물선을 타고 우연히 건너간 것이 아니며, 미 동부 캘리포니아와 샌디에이고 한인회의 썰에 따르면, 이는 한인회의 부회장인 이영희 씨가 11개월 된 아들을 데리고 한국의 친정에 방문했다가 친정 엄마가 해준 동치미에 들어있던 미나리가 너무나 맛있어서 미국에 있는 자기 집에서 키우고 싶었고, 어떻게 하면 공항 검역을 피해 몰래 밀수를 할 수 있을까 잠도 자지 않고, 밤새 고민한 결과 11개월 아들이 똥을 싼 기저귀 안에 미나리 모종을 숨겨서 가져와서 심은 것이 아메리카에 퍼졌다고 한다.
- 과거에는 논에서 키우는 미나리가 워낙 많았던 고로, 거머리가 붙어있는 경우가 정말 많았다. 다만 최근에는 논보다는 밭에서 주로 기르기 때문에 미나리에서 거머리가 나오는 경우가 훨씬 줄었다
더불어 농약도 만만찮게 치고. 그래도 혹시 모르니 잘 살펴보고 먹자. 데치거나 탕에 넣을 경우 잘 보이지도 않을 정도로 작은 거머리 좀 먹었다고 무슨 일은 없겠지만(..)..
- 포만감이 높아 다이어트에도 좋은 채소이기도 하다. 100g 기준으로 약 16칼로리. 간에 좋은 채소라고 알려져, 많은 간염 환자들이 녹즙으로 만들어서 섭취하는데, 미나리가 간 회복에 도움이 된다는 연구결과가 부족하며, 미나리 또한 채소로서 간에서 해독을 해야하는 알칼로이드가 함유되어 있어 녹즙으로 섭취할 경우 오히려 간수치를 높일 위험성이 있다. 민간요법을 맹신하지 말고 의사와 상담 후 섭취하도록 하자.
- 조선의 교육기관인 성균관 주변에는 성균관 유생들이 먹을 미나리를 많이 재배했다. 그래서 성균관을 미나리 궁이라는 뜻으로 '근궁(芹宮)'이라고 부르기도 했다.
- 중세 유럽에서는 인도에서 들여온 말린 미나리가 후추에 필적하는 귀한 대접을 받았으나, 남부 유럽에 미나리가 전파되어 재배되자 그 가치가 급격히 떨어졌다.
- 같은 미나리과 풀로 독미나리(Cicuta virosa L.)가 있다. 이름 그대로 독초인데, 미나리와 모습이 매우 흡사하며 독성이 강하므로 주의해야 한다. 단 독미나리는 미나리 특유의 향이 없으므로 잘 신경 쓴다면 구분할 수 있다. 그리고 독미나리는 멸종위기종 2급으로 지정될 정도로 희귀한 터라 일부러 찾아보려고 해도 찾기 힘들다.
- 미나리를 먹으면 복어의 독인 테트로도톡신을 해독할 수 있다는 민간요법이 있지만 과학적인 근거는 없다. 아직 테트로도톡신을 확실하게 해독할 수 있는 치료제는 없다. 다만 미나리는 맛과 영양 면에서는 복어와 잘 어울려서 복어 요리에 잘 들어가는데 위 민간요법도 이것이 와전된 듯하다. 유명작품인 대장금에서도 작중 상궁 캐릭터가 복요리에 미나리를 넣는 이유는 비린내와 복어독을 제거하기 위해서라고 가르치는 장면이 나온다.
- 미나리는 생명력이 강하고 수경 재배가 매우 쉬워 집에서 계속 기를 수 있다. 줄기를 어느 정도 잘라낸 밑동[5] 만 좁은 곳에 모아놔서 물에 담가놓으면 얼마 안 가 새 줄기와 잎이 자라난다.[6] 또한 미나리는 수질을 어느 정도 정화할 수 있어 어항에 심어 기를 수도 있다. 깊은 수조에서도 어느 정도 잘 자라고 물고기나 새우에게 치명적인 독성도 없어서 그럭저럭 공존이 가능한건 덤. 대신 어항에 심을 수 있는 미나리는 철저하게 무농약 재배 미나리여야 하고[7] 어항에 들어가기 전에 세척과 식초 소독을 어느 정도 거쳐야한다.
- 잘 보면 잎사귀와 줄기 끝의 모양이 제법 예쁜지라, 음식 위에 잎사귀만 슬쩍 떼서 장식용 허브처럼 써도 괜찮다.
- 지리적 표시제/대한민국에는 경북 청도군의 한재 미나리가 등록되었다.
- 경찰청 본청이 있는 서울 서대문구 미근동(渼芹洞)은 미나리밭이 있던 동네라 붙은 이름이다. 미나리 근 자가 지명에 쓰였다.
- 가끔 사람 인명으로 쓰는 경우가 있다. '미'를 떼면 여성 인명인 '나리'가 나오기 때문인 듯. 다만 이 경우 나리는 백합을 이르는 순우리말이기도 해서 어디에서 따온 이름인지 좀 애매하다.
- 영화 헬로우 고스트에서 매우 중요한 소재로 사용되었다.
- 동명의 2021년작 영화가 있다. 자세히는 미나리(영화) 문서 참조. 미국으로 이민을 간 한국인 가족의 이야기를 다루는 영화인데, 이들을 한국의 어디에서나 잘 자라는 미나리에 비유한 작명이라 한다.
- 일부 지역에서는 미나리를 생으로 고기에 싸먹거나 하는 습관이 있는데, 생으로 섭취할 경우 기생충 문제가 있을 수 있다는 의견이 있다. 관련 기사
- 대한민국에서는 미나리철인 봄에 미나리 농가에 가면 비닐하우스나 가건물에서 불판, 부루스타, 평상 등을 구비해 두고 삼겹살과 미나리를 함께 파는 간이 식당을 찾아볼 수 있는데, 대부분 허가받지 않은 불법이다. 무허가로 장사 하며 세금도 안내는 주제에 값이 싼 것도 아니다. 이런 불법 식당에선 탈세 문제와 설거지 오염수로 인한 환경 오염 문제가 발생하고 있고, 매년 뉴스에 보도되고 있지만, 일부 지자체는 사실상 눈감아 주고 있는 모양이다. 2021년 3월 KBS 뉴스에 따르면 경주시와 구미시는 이를 엄중히 단속하고 있지만 경산시는 방치하고 있다고 한다. 사실 비닐하우스, 가 건물에서 장사 하는 경우엔 단속 나온다는 소리 듣고 다 버리고 도망가도 손해 볼 게 별로 없다.
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[1] 그래서 맑은탕이나 매운탕 등에 푹 익혀서 먹어도 제법 아작아작한 식감이 있다. 흐물흐물한 채소류를 싫어하고 아작아작 + 즙 많이 나오는 줄기채소의 식감을 좋아하는 사람들이 좋아할 법한 식감이다.[2] 유부주머니를 둘둘 감싸서 입구를 봉하는 끈이 바로 미나리.[3] 한자로는 근전(芹田)이라고 쓴다. 고려사에도 보여 늦어도 고려시대부터 미나리를 키워 먹었음을 알 수 있다. 조선 중기 문신 안전의 호이기도 하다.[4] 생활 하수, 오즘 똥도 포함되었다. 즉 정화조 역할을 한 것이므로, 거기서 뜯은 미나리는 기생충 알과 세균으로 오염되어 있었다. 그런 채소를 날로 먹으면 회충 요충 십이지장충에 걸리기 쉽다.[5] 기왕이면 뿌리도 붙어있는 것.[6] 물은 일주일에 한 번씩 적당히 갈아주면 된다.[7] 농약은 어항 속의 수중 생물들에게 당연히 해롭다.