커팅

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1. 사전적 의미
2. 용어
2.1. 헬스
2.2. 종합격투기에서 하단 발차기를 방어하는 기술
2.3. 기타



1. 사전적 의미[편집]


cutting은 "자르다"를 의미하는 영어 단어 'cut'에 동명사/현재분사형 어미 '-ing'가 결합한 형식이다. 단음 1음절 단어이기에 t가 한 번 더 쓰여 'cutting'이 되었다.

한글 표기는 '커팅'이다.


2. 용어[편집]



2.1. 헬스[편집]


근 손실을 최소화하며 지방을 걷어내는 일체의 행위를 커팅이라고 한다. 보통 벌크업으로 근육과 체지방을 많이 늘리고, 커팅으로 근육을 조금 체지방을 많이 줄이는 것을 반복하게 된다.

이 과정을 수없이 반복하면 근육의 형태가 계속 도드라지게 되며 성별에 따른 일부 골격의 발달과 함께 남성은 역삼각형 체형, 종아리 강화의 건강한 체형이 된다.


2.2. 종합격투기에서 하단 발차기를 방어하는 기술[편집]


손보다는 다리를 이용해서 막는다.[1] 정강이로 주로 허벅지를 차는 로우킥을 같은 뼈로 막기 때문에 자칫하면 부상을 당할 수도 있다. 그 예가 앤더슨 실바크리스 와이드먼의 2차전에서 실바가 날린 로우킥을 와이드먼이 커팅해 실바의 다리가 오징어처럼(..) 휘며 부러진 것.

그 외에도 엘보우 등에 맞으면 종종 피부가 찢어지는 경우가 있는데, 이를 커팅이라고 한다.

2.3. 기타[편집]


머리 자르기도 '헤어 커팅'이라 한다. '컷'은 주로 그렇게 해서 나온 헤어 스타일을 의미한다.

아울러 한국에서는 주요 건물을 개장할 때 띠를 하나 놓고 그것을 자르는 기념식을 하는데 이를 '커팅식'(-)이라 한다. 한국에서만 주로 쓰이는 표현인 듯하다.


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[1] 킥은 팔로 막기에는 강하고, 자칫해서 손으로 막았다 손가락 같은 소관절이 다칠 수도 있기 때문에 하지 않는다.