문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 붕붕드링크 (문단 편집) == 주요 재료 == [[칵테일]] 형식이기 때문에 다양한 재료가 사용된다. 구체적인 레시피를 작성하는 것은 [[독자연구]] 난립이 우려되므로 가급적 지양하도록 한다. 하지만 의학적인 입장에서는 가급적이면 저 재료 중에 한 개, 조금 부족하다면 한 가지에 더해 이온 음료 정도만 섭취할 것이 권장된다. 동시에 지나치게 많은 화학물질을 섭취하면 이를 분해해야 하는 [[간]]에 적지 않은 부담을 주게 된다. 사실 붕붕드링크 마시고 깨어있어야 할 정도로 과로하는 상황을 피하는 것이 의학적으로는 가장 바람직하다. * [[카페인]] 대표적인 각성제이다. * [[차]]([[녹차]], [[홍차]] 등) 예로부터 각성 효과가 널리 알려져서 전 세계인에게 사랑을 받고 있는 음료. 카페인의 농도가 낮지만, 그만큼 안전하다. * [[커피]]([[카페 아메리카노]], [[에스프레소]], [[드립 커피]] 등) * [[스누피 커피우유]] * 정제 카페인(알약, 분말) 매우 위험하다. 커피같은 일반 음료 정도로는 카페인의 [[LD50]]에 도달하기전에 배가 부를 정도라 많이 먹기도 어렵지만[* 카페인의 반수치사량은 60kg 성인 기준 15g 이므로 상술한 스누피 커피우유 500ml 기준 63개 분이다. 즉 31.5L], 정제된 카페인은 복용량을 얼마든지 높일 수 있으므로 자칫하다간 치사량의 카페인을 섭취하여 목숨이 위태로울 수 있다.[* 정제 카페인 알약 하나가 보통 스누피 커피우유보다 조금 적은 200mg이다. 우유 31.5L는 못먹어도 알약 75개는 충분히 먹을 수 있다.] 정 카페인의 각성 효과를 원한다면 가급적이면 드립 커피까지만 복용하는 것이 이롭다. * [[타우린]] 각성 효과는 [[플라시보 효과]]일 가능성이 높으나, [[교감신경]]을 억제하는 효과가 있다. 박카스의 자양강장 효과가 많이 홍보되었기 때문에 잠을 깨기 위해 섭취하는 경우가 있는 것으로 보인다. * [[박카스]] * [[에너지 음료]] 상용 에너지 음료들은 대부분 카페인과 타우린 등의 성분을 주 재료로 하고 있다. 사실 의학적으로는 상용 에너지 음료 자체도 가급적 한 번에 많이 또는 자주 복용하지 않을 것이 추천된다. * [[몬스터 에너지]] * [[핫식스]] * [[레드불]] * [[비타민 C]] 역시 각성 효과는 없는 재료다. [[아스코르브산]]의 산성 때문에 시큼한 맛이 나는데, 여기서 잠을 깨는 느낌을 받을 수는 있다. * [[레모나]] [[비타민 C]] 뿐만 아니라 [[비타민 B2]](리보플라빈)과 [[비타민 B6]](피리독신))이 함께 포함되어 있다. 붕붕드링크를 마시고 뭔가 몸이 잘못되었다고 느끼는 대표적인 증상 중 하나로 샛노란 [[소변]][* 혹자는 [[형광]]색이라 표현하기도 한다. 사실 틀린 말은 아닌게, 리보플라빈은 형광이 있는 물질이다. 중합된 고리 구조가 있기 때문.]이 있다. 이는 레모나를 위시한 비타민제에 포함된 [[리보플라빈]]의 대사체가 배출되는 과정에서 일어나는 것이다. * [[이온 음료]] 몸에 수분, 당분, 전해질을 빠르게 공급한다. 잠을 깨우는 효과 자체보다는 깨어있기 위해 소모되는 활력을 보충해주는 의미. 의학적으로 너무 자주 마시면 혈당이 증가하고 열량이 과공급되어 [[비만]]과 [[당뇨]] 등의 성인병을 초래할 우려가 있지만, 위의 카페인 정제나 에너지 음료 등의 유해성과 비교하면 애교 수준이다. 이온음료만으로는 크게 문제가 되지 않는건 맞지만, 이온음료 특성상 체액과 농도가 비슷한지라 화학 물질 흡수 속도가 더 높아져서 드링크 제조에 들어간 재료에 따라 '''몸을 단기간에 더 빨리 망칠 수 있다.''' 웬만하면 다른 음료와 조합하지 말아야 한다. * [[포카리스웨트]] - 포박(포카리 박카스)이라고 부르는 형태로, 찜질방 같은 곳에서 사우나한 사람들이 수분보충을 한다고 4 : 1 비율로 섞어서 마시기도 한다. * [[게토레이]] * [[파워에이드]] * [[꿀]](꿀물) 이온 음료와 같은 원리. 꿀의 주 성분은 [[과당]]과 [[포도당]], [[설탕]] 등으로, 단당류와 이당류가 주로 들어있다. 빠르게 당류를 공급할 수 있지만 급격한 혈당 증가를 불러올 수 있으므로 과량 복용은 금물이다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기