문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 빈혈 (문단 편집) === 철결핍성 빈혈 === 가장 흔한 철결핍성 빈혈의 경우 증상이 거의 없으면 철분이 풍부한 음식을 섭취할 방안을 권장하며, 식단 조절로 불충분할 경우 철분 보충제로 치료한다. 단 1~2일 섭취해서 문제가 해결되는 게 아니라 6개월 이상 지속적으로 섭취하여야 증상이 호전된다. 다만 출혈에 의한 경우는 출혈 원인을 제거하는 과정이 우선이다. 예방은 철분이 풍부한 식이를 섭취하는 방식. 대표적으로 소나 돼지의 피인 [[선지]]로 만드는 선지국이나 [[순대]]가 있다. 철분 보조식품을 섭취하는 것도 도움이 된다. 비타민 C가 철분 흡수를 돕기 때문에 관련 약품을 자주 복용하는 것도 도움이 된다. 다만 괜히 철분제를 과도하게 섭취하게 되면 추후 부작용이 유발될 수 있으니 빈혈 처방은 의사에게 상의하여야 한다. [[커피]]나 [[차]] 등 [[카페인]]이 다량 들어간 음료는 빈혈에 결코 좋지 않으므로 적당한 수준의 섭취를 자행할 것. 철분 흡수를 막기 때문이다. 철분제를 섭취 중인 경우 [[우유]]를 포함한 [[유제품]]도 동시에 섭취하면 좋지 않다. 약 2시간 정도 간격을 부여한 상태에서 섭취하는 방법이 권고된다. 채식주의자, 여성, 소아 등은 철결핍빈혈이 발생이 용이하여 적절한 식이요법을 통해 예방해야 한다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기