문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 카포에라 (문단 편집) ==== 기초적인 스텝/회피동작/아크로바틱 등 ==== * 징가 (ginga): '''카포에라의 알파이자 오메가'''. 카포에라하면 딱 떠오르는 그 특유의 보법으로, 몸을 흔들며 무게중심을 이동시키고 상대의 예측을 흐린다. 카포에라 발차기에 어마어마한 파괴력이 실리는 것도 징가를 통한 무게중심 이동에 기인한다. 물론 이 자체만으로도 훌륭한 회피 동작이 되기도 하며, 공수 양면으로 크게 활약한다. * 발랑쑤 (balanço): '저울'. 징가 도중에 하는 일종의 속임수 및 방어. 무게를 재는 저울처럼 상반신을 좌우로 흔드는 동작이다. * 네가치바 (negativa): '거부/부정'. 한쪽다리를 뻗은체로 자세를 바싹 낮춰서 상대의 공격을 흘린다. 다양한 동작과 동작을 연결시켜 주는 중요한 동작이며 이때 뻗은 다리는 나름대로 상대의 발을 걸어보는 등, 단순히 수비적인 동작은 결코 아니다. * 홀레 (rolê): '구르기'. 흔히 생각하는 구르기는 아니고, 징가 도중에 상대를 주시하며 상대에게 등을 보여주며 움직인다. * 뽕치 (ponte): '다리' 한쪽팔과 다리를 바닥에 짚고 상대의 공격을 피하는 기술이다. * 아우 (aú): --동생-- 손짚고 옆돌기이기는 한데, 언제나 상대를 예의주시하며, 팔과 다리를 굽힌 정도에 따라 몇가지 변종이 존재한다. * 바나네이라 (bananeira): '바나나 나무'. 물구나무서기다. 다리의 동작에 따라 몇가지 변종이 존재한다. * 마까쿠 (macaco): '원숭이'. 일종의 백덤블링이며, 몸의 옆쪽에서 수평으로 날라오는 발차기들을 회피하기 위해 쓴다. *까베싸다(Cabecada):박치기이다. 여타 무술에선 보기힘든 타격이며 실제로 브라질 현지에서 카포에라를 수련하는 사람중에는 이기술 때문에 코가 돌아간 사람이 많다고 한다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기