문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 커팅 (문단 편집) === 헬스 === 근 손실을 최소화하며 지방을 걷어내는 일체의 행위를 커팅이라고 한다. 보통 [[벌크업]]으로 근육과 체지방을 많이 늘리고, 커팅으로 근육을 조금 체지방을 많이 줄이는 것을 반복하게 된다. 이 과정을 수없이 반복하면 근육의 형태가 계속 도드라지게 되며 성별에 따른 일부 골격의 발달과 함께 남성은 역삼각형 체형, 종아리 강화의 건강한 체형이 된다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기