문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 플랭크 (문단 편집) == 기네스북 기록 == 2016년 5월 14일 중국에서 열린 플랭크 월드컵에서 한 중국 공안이 무려 '''8시간 1분 1초''' 동안 플랭크 자세를 유지하여 기네스북 신기록을 달성하는 충격스러운 일이 벌어졌다.[[http://m.news.naver.com/read.nhn?oid=081&aid=0002719472&sid1=104&mode=LSD|#]] 2020년 2월엔 62세의 해병대 퇴역군인 출신의 조지 후드 씨가 '''8시간 15분 15초''' 동안 플랭크 자세를 유지해 기네스 신기록을 달성했다.[[https://youtu.be/59MaNHq8UDo|#]] 비공식 기록 또한 10시간 10분 10초로 조지 후드 씨가 가지고 있다.[[http://mn.kbs.co.kr/news/view.do?ncd=4041179|#]] 2021년엔 28세의 호주 출신 운동선수가 '''9시간 30분 1초''' 동안 플랭크 자세를 유지하여 기네스 신기록을 달성했다.[[https://youtu.be/9wUg2xK5Yxo|#]] 2023년 5월 체코의 Josef Šálek가 9시간 38분 47초로 기록을 다시 세웠다. [[https://youtu.be/Y3IV0jqh0MY|#]] [[분류:무산소 운동]]저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기