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== 개요 ==
>'''건강한 삶 누구나, 쉽고, 즐겁게'''
'''썬데이나마스떼'''는 대한민국의 운동 서비스 회사이다.

오프라인에서는 요가 수업을, 온라인에서는 요가를 비롯하여 다양한 장르의 수업을 제공하고 있다.

홈페이지 : [[https://www.sundaynamaste.com|www.sundaynamaste.com]]
인스타그램 : [[https://www.instagram/sunday_namaste|@sunday_namaste]]

== 상세 ==
온라인과 오프라인의 수업을 제공하고 있다.

== 콘텐츠 ==
=== VOD ===
2021년 4월 이후로 제작된 썬데이나마스떼의 시리즈 수업으로 언제든 다시 볼 수 있다. 
요가를 시작으로 점차 명상, 필라테스, 트레이닝, 훌라 등 다양한 장르의 수업이 만들어지고 있다.
||    ||  '''장르'''  ||  '''수업명'''  ||  '''선생님'''  ||
||  1  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/2|1:1 요가코칭 기본편]]  ||  최예슬  ||
||  2  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/3|내 몸 탐구생활]]  ||  라희  ||
||  3  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/11|기초유연성 상체펀]]  ||  한나  ||
||  4  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/12|기초유연성 하체편]]  ||  한나  ||
||  5  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/13|단단한 몸 단단한 마음]]  ||  보람  ||
||  6  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/14|나의 요가자세 도전기]]  ||  장진영  ||
||  7  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/15|요가라이프 입문가이드]]  ||  하보람  ||
||  8  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/16|컨디션 회복을 위한 6주 요가]]  ||  최예슬  ||
||  9  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/17|편두통 완화를 위한 요가]]  ||  라희  ||
||  10  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/18|개운하게 모닝요가]]  ||  가현  ||
||  11  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/19|FOCUS]]  ||  윤예린  ||
||  12  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/20|요가 입문 패키지]]  ||  가현  ||
||  13  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/21|도전 머리서기]]  ||  한나  ||
||  14  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/22|베이직 아쉬탕가]]  ||  장진영  ||
||  15  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/23|이브닝 요가 리추얼]]  ||  김보경  ||
||  16  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/24|내 다리도 일자로 펴질까?]]  ||  윤예린  ||
||  17  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/25|3 step 차투랑가]]  ||  하보람  ||
||  18  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/26|도전 바카사나]]  ||  한나  ||
||  19  ||  명상  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/27|처음 만나는 명상]]  ||  최예슬  ||
||  20  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/30|기초자세 꼼꼼히 배우기]]  ||  김보경  ||
||  21  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/31|감정마다 알맞게 요가 처방전]]  ||  가현  ||
||  22  ||  명상  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/34|글로 하는 명상]]  ||  안현진  ||
||  23  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/35|올인원! 30분 전신수련]]  ||  가현  ||
||  24  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/36|손목 부상 없이 안전하게!]]  ||  윤예린  ||
||  25  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/37|모닝 요가 리추얼]]  ||  김보경  ||
||  26  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/38|Sunna Flow 5단계 빈야사]]  ||  윤예린  ||
||  27  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/40|[팁&이론] 손, 팔, 어깨편]]  ||    ||
||  28  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/41|[팁&이론] 호흡편]]  ||    ||
||  29  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/42|[팁&이론] 하체편]]  ||    ||
||  30  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/43|재활∙회복 위한 인요가 : 상체편]]  ||  이영주  ||
||  31  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/44|재활∙회복 위한 인요가 : 하체편]]  ||  이영주  ||
||  32  ||  필라테스  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/45|맨땅에 필라테스]]  ||  김명진  ||
||  33  ||  트레이닝  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/48|땀 샤워 가능 서킷 트레이닝]]  ||  장윤선  ||
||  34  ||    ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/49|나에게 맞는 운동 찾기]]  ||    ||
||  35  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/52|월간 도전]]  ||  장진영  ||
||  36  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/53|월경을 돕는 요가 (with 라엘)]]  ||  이영주  ||
||  37  ||  트레이닝  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/54|에너지폭발 기능성 트레이닝 (with F45)]]  ||  F45 김예림, 이재현  ||
||  38  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/57|아침을 깨우고 채우는 요가 (with 매거진 Achim)]]  ||  김보경  ||
||  39  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/58|척추는 바로 어깨는 활-짝]]  ||  이나  ||
||  40  ||  트레이닝  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/59|4주 챌린지 - 플랭크 코어운동의 왕]]  ||  장윤선  ||
||  41  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/60|굿나잇 이완요가]]  ||  윤예린  ||
||  42  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/63|어둠 속의 요가]]  ||  이나  ||
||  43  ||  필라테스  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/65|전신 밸런스 필라테스]]  ||  김명진  ||
||  44  ||  트레이닝  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/66|4주 챌린지 - 있었어? 팔근육]]  ||  장윤선  ||
||  45  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/67|의자 위에 굳은 몸 매트 위에 펼쳐라]]  ||  이나  ||
||  46  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/68|요가 베이직 4가지맛]]  ||  윤예린  ||
||  47  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/71|근육백과사전 늘어진 곳 단단히∙딱딱한 곳 부드럽게]]  ||  주아  ||
||  48  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/72|취향저격 요가찾기 - 빈야사]]  ||  주아  ||
||  49  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/73|풀려야 산다 운동 후 쿨다운 요가]]  ||  이나  ||
||  50  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/74|알 유 레디? 암 레디! 운동 전 웜업 요가]]  ||  이나  ||
||  51  ||  요가  ||  [[https://www.sundaynamaste.com/online/vod/75|소화와 해독을 돕는 요가(with 써니브레드)]]  ||  최예슬  ||

[[분류:운동]]