[[분류:서브미션]]


[youtube(KYMOLUZ6G_g)]


'''Half Nelson'''

[목차]

== 개요 ==
하프 넬슨은 [[레슬링]], [[브라질리언 주짓수]]에서 사용하는 기술이다. 

백 포지션 상태에서 한손만 상대방 겨드랑이를 파서 목을 누른다. 레슬링에서는 주로 그라운드 상황에서 엎어져 있는 상대방을 뒤집어 점수를 땀과 동시에 핀 폴로 이끌 수 있고 주짓수에서도 상대방을 컨트롤하는데 사용하거나 밑에 나오는 영상의 하프 넬슨 초크로 서브미션을 걸 수도 있다.

[youtube(5SU1CEE5KSU)]
하프 넬슨 초크

하프 넬슨은 '''경추에 데미지를 넣을 수 있는 기술이라서 조심해서 사용해야 한다'''

하프 넬슨에서 두 손을 쓰는 [[풀 넬슨]]은 ibjjf, adcc 룰 모두 '''금지기술'''이다

== 프로레슬링 ==
프로레슬링에서 하프 넬슨은 [[슬램]],[[수플렉스]],[[서브미션]]을 걸기 위한 준비자세 혹은 복합자세의 일부로 활용한다.

[youtube(qE7YJotweNY)]
뱀 닐리가 [[제이미 노블]]에게 시전하는 하프 넬슨 슬램. 하프 넬슨 상태로 들어서 메다꽂는다.

[youtube(8EnNnXeMqus)]
[[코바시 켄타]]의 하프 넬슨 수플렉스. 하프 넬슨 상태로 들어서 뒤로 내던진다.