[[분류:밥]]
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[[파일:해초밥.jpg]]

[목차]

== 개요 ==
[[해초]][* 정확히는 대개 [[다시마]]나 [[미역]] 같은 [[조류(수중생물)|해조류]]이다.]를 넣어 만든 [[밥]]이다.

== 영양 ==
밥만으로는 절대 섭취할 수 없는 영양분인 [[아이오딘]]과 [[철(원소)|철분]]이 해초 안에 풍부하게 함유되어 있어 영양식으로 유명하다.