뻔더
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1. 개요[편집]
강철부대2 출신 김명재가 소속된 운동 쇼츠 유튜브 채널이다.
2. 멤버[편집]
2.1. 김명재[편집]
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김명재
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2.2. 태호[편집]
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태호
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3. 여담[편집]
- 식단 관리는 따로 안하고 보통 하루에 3~4끼 먹는다고 한다. 어떤것을 먹어야 할지보다는 어떤 것을 먹지 말지를 결정한다고 한다. 먹지 않는 것은 군것질, 야식 및 배달음식, 물, 아메리카노, 우유를 제외한 음료이다. # 2번 스토리 중
- 그들이 살 빼는데 추천하는 운동은 근력운동, 유산소운동, 건강한 식사습관을 추천한다고 한다. # 5번 스토리 중
- 식욕이 폭발할때 알려주는 자신만의 꿀팁은 이거 먹으면 내일 빼야되겠다고 생각하기, 과식은 체지방 증가뿐만이 아니라 내장기관에도 안좋다고 생각하기, 이거먹으면 못생겨서 연인 못만든다고 생각하기, 부모님이 물려주신 몸을 해친다고 생각하기, 식욕 올라올때 워너비의 몸 사진 보기, 다른 행동을 하면서 생각 돌리기이다. # 4번 스토리 중
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