문서의 임의 삭제는 제재 대상으로, 문서를 삭제하려면 삭제 토론을 진행해야 합니다. 문서 보기문서 삭제토론 어깨 (문단 편집) ==== 삼각근 포함 어깨너비 ==== ||<-2> '''{{{+1 삼각근 포함 어깨너비(위 팔 사이 너비)}}}[br]{{{#!htmlBideltoid Breadth}}}''' || ||<-2> {{{#!wiki style="margin: -6px -10px" [[파일:위팔사이너비측정자세.jpg|width=100%]] [[파일:위팔사이너비측정순간.jpg|width=100%]]}}} || || '''{{{#000 기준점}}}''' ||양쪽 측면 삼각근 끝점|| || '''{{{#000 필요한 측정 도구}}}''' ||[[버니어 캘리퍼스]] 또는 [[줄자]]|| || '''{{{#000 측정 자세}}}''' ||피측정자는 앉은 상태에서 전완을 앞으로 가게 해 전완-상완 각이 90도가 되게 팔을 고정한 후, 측정자가 피측정자 뒤에서 양쪽 측면 삼각근 끝점을 기준으로 너비를 측정하면 된다.|| 삼각근 포함 어깨너비 혹은 위 팔 사이너비(Bideltoid Breadth)는 양쪽 어깨의 측면 삼각근 끝 점 사이 너비를 의미한다. 직관적 이해를 위해 '삼각근 포함 어깨너비'를 썼으나 국가기술원에서 제공한 표준어로 통일화 시키기 위해 '위 팔 사이너비'라고 정의하겠다. 이들의 구조적 특징은 어깨 골격 너비를 포함해서 양쪽 측면 삼각근으로 구성 되어 있단 것이다. 이걸 통해 위 팔 사이너비는 어깨 골격 너비와 높은 상관이 있음을 알 수 있으며, 실제로 상관성이 높다. 위 팔 사이너비를 측정하기 위해선 우선 양 팔을 위 사진처럼 전완-상완이 90도 직각을 이루게 고정을 시켜야 한다. 양 팔을 벌리고 측정하면 원래 너비 보다 1~2cm 정도 크게 나오기 때문에 오차가 발생하기 때문이다. 그렇기에 위 팔 사이너비도 마찬가지로 피측정자 스스로가 측정할 수 없으므로 측정자가 있어야 한다. 그 후 측정자가 피측정자 뒤에서 양쪽 측면 삼각근 끝점을 기준으로 너비를 측정하면 된다. 위 팔 사이너비의 특징은 실용적 가치는 높으나 통계학적 가치는 낮다는 특징이 있다. 실용적 가치가 높은 이유는 남들과 자기 자신은 '''거의 모든 일생을 위 팔 사이너비로 본다'''는 것이다. 즉, 대부분 사람들이 어깨의 너비를 본다는 것은 실질적으로 위 팔 사이너비를 본다는 것과 같다는 것이다. 학술적 사용 가치가 낮은 이유는 평균의 변화가 쉽게 일어나는 변인이기 때문이고, 측정법 및 자세가 달라서 각기 다른 값이 나오기 때문이다. 어깨 골격 너비와 달리 위 팔 사이너비는 근력 운동으로 인한 근성장 등 체질량 변화에 직접적인 영향을 받는 변인인데[* 측면 삼각근의 벌크를 통해 직접적으로 넓어지기 때문이다.], 이것이 평균의 변화가 쉽게 일어나게 만드는 것이다. 또 기준점에 대한 개념이 잘 잡혀 있지 않은 경우, 거의 둘레를 측정하는 거 마냥 둥글게 측정해서 값이 더 크게 나온 것을 자신의 실제 어깨너비라고 착각하는 경우가 대다수이기 때문이다.저장 버튼을 클릭하면 당신이 기여한 내용을 CC-BY-NC-SA 2.0 KR으로 배포하고,기여한 문서에 대한 하이퍼링크나 URL을 이용하여 저작자 표시를 하는 것으로 충분하다는 데 동의하는 것입니다.이 동의는 철회할 수 없습니다.캡챠저장미리보기